Home Projekty saun Konstrukcja ławki do sauny

Konstrukcja ławki do sauny

Ławka w saunie powinna być stabilna, odporna na wysoką temperaturę i wilgoć oraz wygodna w użytkowaniu. O jej jakości decydują: dobór drewna, poprawna konstrukcja nośna i zachowanie odpowiednich odstępów między deskami.

Jak powinna wyglądać konstrukcja ławki?

Typowa ławka do sauny składa się z dwóch głównych elementów:

1. Stelażu (konstrukcja nośna)
Najczęściej wykonuje się go z drewna konstrukcyjnego (np. świerk, sosna). Ważne, aby był stabilny i odporny na wilgoć. Konstrukcja może być:

  • wolnostojąca (nogi + rama),
  • przyścienna (mocowana do ścian sauny).

Rozstaw podpór zwykle wynosi ok. 40–60 cm, aby ławka nie uginała się pod ciężarem.

2. Siedziska (listwy)
To element, który ma bezpośredni kontakt z ciałem – i tutaj wybór materiału jest kluczowy.

Najlepsze drewno

Do budowy ławek w saunie najczęściej stosuje się drewno Abachi. Dlaczego? Ma ono bowiem następujące właściwości:

  • bardzo słabo się nagrzewa („zimne drewno”),
  • jest lekkie i przyjemne w dotyku,
  • nie zawiera żywicy i sęków,
  • nie powoduje oparzeń nawet przy wysokiej temperaturze.

Przykład materiału

Listwa ławkowa do sauny Abachi 22×80

24,68 zł – najniższa cena u producenta saun.

Jak układać listwy?

Aby ławka była wygodna i trwała:

  • zachowuj odstępy między listwami: ok. 1–2 cm,
  • stosuj zaokrąglone krawędzie (większy komfort),
  • montuj listwy na ukrytych wkrętach (żeby metal się nie nagrzewał),
  • zostaw dylatacje (drewno pracuje w wilgoci i temperaturze).

Wymiary ławek w saunie

Standardowe wymiary:

  • szerokość ławki: 50–70 cm (dolna), 60–80 cm (górna),
  • wysokość górnej ławki: ok. 90–110 cm od podłogi,
  • odległość od sufitu: min. 110–120 cm.

W saunie często robi się 2 poziomy – im wyżej, tym cieplej.

Alternatywy dla Abachi

Choć Abachi jest najczęściej wybierane, stosuje się też:

  • osikę (tańsza, ale cieplejsza w dotyku),
  • termoosikę lub termo olchę (bardziej odporne, ciemniejsze),
  • cedr (droższy, aromatyczny).

Jednak pod względem komfortu siedzenia Abachi nadal wygrywa.

W każdym razie dobra ławka do sauny to połączenie stabilnej konstrukcji i odpowiedniego drewna. Kluczowe jest:

Jeśli zależy Ci na komforcie i trwałości, nie warto oszczędzać właśnie na tym elemencie – bo to z niego korzystasz najbardziej podczas każdej sesji w saunie!

Pozostałe wpisy

termohigrometr harvia sas92300

Gadżety do sauny

W dobrze zaprojektowanej saunie dodatki spełniają konkretną funkcję. Po prawdzie to wystarczą trzy podstawowe elementy: klepsydra, termometr i higrometr. To właśnie one odpowiadają za kontrolę czasu, temperatury i wilgotności, czyli trzech kluczowych parametrów saunowania. Klepsydra – prosty, ale bardzo ważny element Klepsydra w saunie to rzecz nieodzowna. Standardowo odmierzają około 15 minut, czyli jeden cykl […]

dzieci w saunie

Dzieci w saunie

Korzystanie z sauny kojarzy się głównie z dorosłymi, ale w wielu krajach – zwłaszcza skandynawskich – z sauny regularnie korzystają także dzieci. Czy to dobry pomysł? Tak, ale pod warunkiem zachowania rozsądku, czyli trzymaniu się kilku ważnych zasad. Czy dzieci mogą korzystać z sauny? W większości przypadków tak, jednak nie od pierwszych lat życia. Przyjmuje […]