Blog

Interesuje Cię, jak wygląda pokaz saunamistrza? A może planujesz budowę sauny i szukasz praktycznych porad? Na naszym blogu znajdziesz inspirujące artykuły, ciekawostki i wskazówki – od tematów technicznych, przez porady dla początkujących, aż po kwestie stylu i atmosfery, jak np. muzyka do sauny czy design wnętrza. Zaglądaj regularnie i odkrywaj, jak jeszcze pełniej czerpać z kultury saunowania – zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu.

Kategorie

Kategorie

Jednoosobowa sauna infrared

Sauna infrared jednoosobowa to idealne rozwiązanie dla osób, które szukają prywatności podczas relaksu, mają ograniczoną przestrzeń lub są singlami. Oferuje wszystkie korzyści zdrowotne sauny IR, ale w bardziej kameralnym i osobistym otoczeniu. Atuty jednoosobowej sauny IR: Kompaktowe rozmiary – można ją umieścić nawet w małych przestrzeniach, takich jak łazienki czy niewielkie pokoje, bez konieczności wydzielania […]

Dwuosobowa sauna infrared

Sauna infrared dwuosobowa to idealne rozwiązanie dla par lub małych rodzin, które chcą cieszyć się korzyściami zdrowotnymi sauny bez konieczności wychodzenia z domu. Jest to nie tylko kwestia komfortu, ale także inwestycja w zdrowie, ponieważ regularne korzystanie z sauny infrared może przynieść liczne korzyści. Cena sauny infrared Ceny saun infrared dwuosobowych mogą się znacznie różnić […]

Balia ogrodowa

Balia ogrodowa to modne rozwiązanie dla osób, które pragną połączyć relaks z bliskością natury. Oferuje możliwość kąpieli na świeżym powietrzu niezależnie od pory roku, dzięki czemu staje się coraz popularniejszym elementem wyposażenia ogrodów w Polsce. Konstrukcja i montaż Balie ogrodowe są zazwyczaj wykonane z drewna odpornego na warunki atmosferyczne, np. cedru czy świerku. Do samodzielnego […]

Ruska bania: sauna

Ruska bania to nie tylko miejsce kąpieli, ale również istotna część tradycji rosyjskiej, będąca oazą relaksu i odnowy biologicznej. Jej korzenie sięgają głęboko w kulturę Europy Wschodniej, gdzie pełni zarówno funkcję higieniczną, jak i społeczno-towarzyską. Charakterystyka ruskiej bani Bania jest zazwyczaj budowana z drewna, cenionego za swoje naturalne właściwości termiczne i aromatyczne. W jej wnętrzu […]

Jak korzystać z sauny infrared?

Sauny infrared, inaczej nazywane saunami na podczerwień, zyskują na popularności z kilku powodów – przede wszystkim ze względu na korzystny wpływ na zdrowie, wygodę użytkowania i niższe koszty eksploatacji w porównaniu do tradycyjnych saun. W przeciwieństwie do nich, gdzie ciepło generowane jest przez ogrzewanie powietrza, sauny infrared działają na zasadzie emisji promieniowania podczerwonego, które bezpośrednio […]

Po co czapka w saunie?

Czapka w saunie to akcesorium, które może budzić zdziwienie u osób mniej zaznajomionych z kulturą saunowania. Jednak doświadczeni bywalcy saun doskonale wiedzą, że ten niewielki dodatek może znacząco poprawić komfort korzystania z sauny i ochronić zdrowie. Funkcje czapki w saunie Jaką czapkę wybrać? Czapki do sauny są wykonane z materiałów naturalnych, takich jak filc z […]

Wysokość ławki w saunie

Prawidłowa wysokość ławek w saunie to czynnik nie do pominięcia, ma on wszak bezpośredni wpływ na komfort i efektywność saunowania. Właściwe rozmieszczenie poziomów pozwala na optymalne rozprowadzenie ciepła i dostosowanie temperatury do indywidualnych preferencji użytkowników. Projektowanie wnętrza sauny z uwzględnieniem wysokości ławek to sztuka, która łączy ergonomię, bezpieczeństwo i przyjemność korzystania z tego wyjątkowego miejsca. […]

Jak zachować się w saunie?

Sauna to miejsce relaksu, ale również przestrzeń o określonych zasadach (swoistego saunowego savoir-vivre’u, które zapewniają komfort wszystkim użytkownikom. Warto znać podstawowe reguły, iżby korzystanie z sauny było w tym samym czasie przyjemnym doświadczeniem zarówno dla Ciebie, jak i innych jej użytkowników. Przygotowanie do sauny Zachowanie w saunie Po wyjściu z sauny Korzystanie więc z sauny […]

budowa sauny - koszt

Własna sauna – ile kosztuje budowa sauny w 2025?

Na budowę własnej sauny w domu lub w ogrodzie decyduje się coraz więcej Polaków. Spędzanie w niej czasu to nie tylko sposób na relaks, ale również określone korzyści zdrowotne. Odpowiednio prowadzone sesje w saunie przekładają się na rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz lepszą pracę układu sercowo-naczyniowego. Oczywiście jest to pewien wydatek. Jak oszacować cenę sauny? Ile […]

Sauna w kontenerze – nowoczesny sposób na relaks

Kto powiedział, że sauna musi znajdować się w budynku lub drewnianej chatce? Współczesne trendy designu stawiają na kreatywność i innowację, a sauna w kontenerze to doskonały przykład nowoczesnego podejścia do relaksu. Rozwiązanie to łączy funkcjonalność z estetyką, co staje się popularnym trendem zarówno wśród miłośników wellness, jak i osób ceniących niebanalne rozwiązania architektoniczne. Zacznijmy od […]

Sauna na basenie

Połączenie sauny z basenem to nader atrakcyjne rozwiązanie dla miłośników aktywnego wypoczynku i regeneracji. Taki duet pozwala nie tylko na intensywny trening, ale również na skuteczny relaks i odnowę biologiczną. Współczesne centra wellness coraz częściej oferują takie kompleksy, które łączą zalety obu tych przestrzeni, zapewniając użytkownikom pełnię korzyści zdrowotnych i komfortu. Zalety połączenia sauny i […]

Sauna w ogrodzie: aranżacje

Sauna w ogrodzie to idealny sposób na stworzenie przydomowego azylu. Wyobraź sobie miejsce, gdzie możesz odpocząć na łonie natury, łącząc korzyści z saunowania z relaksem w zielonej scenerii. Jak zaprojektować taką przestrzeń i jakie aranżacje sprawdzą się najlepiej? Przedstawiamy kilka inspiracji. Rodzaje saun ogrodowych Każda z tych opcji może być dostosowana do konkretnych wizji, zarówno […]